050-7330104 liga.hapoel@gmail.com
אחרי שהכרתם חלק מרצי הליגה (ועוד תמשיכו להכיר) הגיע הזמן לחשוף את אבני הבניין של הליגה, אלו שבלעדיהן היא איננה יכולה להתקיים.
כמובן שמדובר בקבוצות ממקומות העבודה ,המייצגות אותם בכבוד מדי עונה ומביאות להם לא מעט הישגים וגביעים לארון.
את הפינה #קבוצת_הליגה_השבועית נפתח עם קבוצה שבעונה הקודמת סיימה במקום השני והמרשים.
קבוצה, שבריאות היא לא רק מה שהיא מאמינה בו, אלא גם ממש העיסוק היומיומי שלה.
קבלו את קבוצת הליגה: רצי בית החולים "הדסה".
◼ רכז הקבוצה: דני בן דניאל.
◼ מאמן הקבוצה: קובי רוטר.
◼ חברי הקבוצה: אורית בן דניאל, טל אילסר, פנינה שרון, שרה פנסו, מירה מזרחי, שירי ויצמן, אנה רחמים, ברכה גרוסמן, נעמה רונן, אייל ניתאי, אבי אברהם, דני בן דניאל, ליאורה קורן, מרדכי סליי ודורית וייל לוטן.
◼ איך נראה אימון טיפוסי של הקבוצה?
"האימון הקבוצתי מתקיים בימי רביעי באיצטדיון בגבעת רם. אנו מתאמנים על פי תוכנית חודשית בהתאם למטרות שהצבנו לעצמינו ולתחרויות הליגה הקרובות. האימון מתחיל בריצת חימום בשילוב תרגילי טכניקה וסגנון, לאחר מכן חלק מרכזי שכולל עבודת מהירות דרך אינטרולים או ריצת קצב ולסיום ריצת שחרור ומתיחות. יש לנו מאמן מקצועי שמהווה דוגמה אישית וזה מעלה את רמת האימונים באופן משמעותי".
◼ איך הגעתם להשתתף בליגה למקומות עבודה?
"בזכות הרכז שלנו- דני בן דניאל ומתוך כך ש"בית חולים הדסה" כמוסד שהבריאות היא "נר לרגליו", דואג להוות דוגמא אישית לאורח חיים בריא הכולל שילוב של ספורט בשגרה היומיומית בקרוב עובדיו."
◼ ריצה נחשבת כספורט יחידני, מה בכל זאת מייחד אתכם כקבוצה?
"העובדה שאנחנו מגובשים וישנה "השטחה" של היררכיה. אצלנו בקבוצה ובריצה בכלל- כולם שווים ללא יחסי מרות, תארים או מעמד. היתרון שלנו כקבוצה שמגיעה מתוך מוסד רפואי הוא שבקרב חברי הקבוצה יש בעלי מקצוע כמו: רופא, אחות, דיאטנית..כך שמבחינת המעטפת אנחנו מסודרים".
◼ איך ההשתתפות בליגה למקומות עבודה תורמת לכם במקום העבודה?
"ההשתתפות ב"ליגה למקומות עבודה" גיבשה אותנו מאוד, כיוון שבניגוד לתחרויות אחרות בהן הדגש הוא על תוצאה אישית, בתחרויות במסגרת הליגה כל רץ נרתם למאמץ הקבוצתי וזה יוצר אלמנט של מחויבות ועבודת צוות. כל אלו באים לידי ביטוי גם מעבר לריצה ויוצרים חיבור חזק בין העובדים ותחושת שייכות ולויאליות למקום העבודה".
◼ מה מרוץ הליגה שלעולם לא תוותרו עליו?
"מרתון ירושלים- מרחקים של 10 ק"מ וחצי מרתון ויש כאלו המתאמנים גם למרתון שלם."
◼ יעדים קבוצתיים לעונה הקרובה?
"להמשיך להתאמן, להשתתף בתחרויות הליגה בירושלים ומחוצה לה."
◼ מה המוטו של הקבוצה?
״קשה באימונים- קל בקרב״ !!!